悩み

ライフスタイル

【もう悩まない】嫌なことを考えないようにする方法4選

こんにちは、ライムです。 今回は、嫌なことを考えないようにする方法4選というテーマでお話をしていきます。 こういった方はいらっしゃいませんでしょうか? ・上司や先輩に怒られてしまってそのことがなかなか忘れられない ・仕事で大きなミスをしてし...
心理学

ストレスとの上手な付き合い方は?悩みや不安を解消して自由な人生を

人が生きていく上で避けては通れぬもの、その1つがストレスです。 恐らく、今生きているほとんどの方が毎日ストレスと闘っているのではないでしょうか? もちろん、ストレスフリーで日々を穏やかに過ごしている人もゼロではないでしょう。 そんな方は、今...